Over Werkrust
Ik help onderwijsprofessionals om werkdruk in het onderwijs te verminderen – met praktische handvatten, overzicht en rust. Want ik zie het vaak gebeuren: collega’s die opbranden, zichzelf verliezen in de waan van de dag of nooit echt klaar zijn met hun werk. Niet omdat ze het niet goed doen – juist omdat ze het té goed willen doen.
Met meer dan twintig jaar ervaring als docent geschiedenis en maatschappijwetenschappen weet ik hoe hectisch het onderwijs kan zijn. Ik werk ook als sectieleider, decaan en digicoach, dus ik ken de dagelijkse druk van verschillende kanten.
Even voorstellen
Ik werk al meer dan twintig jaar met veel plezier in het onderwijs. En nee – ik werk niet in de avonden, niet in het weekend, en ook niet tijdens vakanties. Toch krijg ik van leerlingen, ouders en collega’s terug dat ik betrokken, professioneel en bereikbaar ben.
Hoe dat kan? Omdat ik in de loop der jaren manieren heb ontwikkeld om overzicht te houden, heldere keuzes te maken en goed voor mijn energie te zorgen.
Ik ben niet alleen docent. Ik ben ook echtgenoot, vader, vriend en teamgenoot. Ik lees graag, bezoek concerten en speel gitaar.
Dat past allemaal in mijn leven – en dat gun ik jou ook.
🎓 Voor schoolleiders – strategisch, prikkelend en direct toepasbaar
Werkrust is mijn manier om kennis te delen
Door de jaren heen heb ik me verdiept in inzichten van onder andere Stephen Covey, David Allen en Rick Pastoor. En telkens stelde ik mezelf de vraag: hoe vertaal je deze ideeën naar de schoolpraktijk, waar alles nét iets anders werkt? Die zoektocht leidde tot een praktische aanpak die wél aansluit bij de realiteit van docenten en schoolteams.
Ik geloof dat we er allemaal bij gebaat zijn als docenten duurzaam en ontspannen kunnen werken. Voor henzelf, maar vooral ook voor hun leerlingen en collega’s.
Waarom werkdruk in het onderwijs verminderen nodig is
Rustig en met overzicht kunnen werken in het onderwijs zou geen uitzondering moeten zijn – maar dat is het helaas vaak wel.
📊 Onderwijsprofessionals staan bovenaan als het gaat om werkdrukgerelateerd verzuim (CBS/TNO 2021).
📈 In het voortgezet onderwijs ervaart ruim één op de drie docenten burn-outklachten (TNO 2024).
📰 Het onderwerp komt regelmatig terug in de media, van politieke pleidooien tot persoonlijke verhalen over overbelasting in het onderwijs.
Werkrust wil daar iets tegenover zetten.
Geen groot systeem, maar wél concrete handvatten. Zodat onderwijsprofessionals grip krijgen op hun werk – en weer ruimte voelen om met energie, overzicht en plezier te werken.
Zo helpt Werkrust bij het verminderen van werkdruk in het onderwijs
Of je nou op zoek bent naar inspiratie, concrete tools of directe begeleiding: Werkrust helpt je om meer rust, overzicht en energie in je werk te brengen. Je kunt op verschillende manieren instappen:
📬 1. Lees mee op het blog
Elke week verschijnen er drie berichten over het kruispunt van onderwijs en werkrust. Inspirerende interviews, boekentips, ICT-tools, praktijkverhalen, video’s en meer. Abonneer je gratis en ontvang elke week de nieuwste berichten in je mailbox.
📘 2. Volg een training op maat
In drie sessies van 45 minuten (plus een intake) werk je aan jouw manier van werken: doelen stellen, overzicht creëren en effectief veranderen. Praktisch, persoonlijk en met blijvend effect.
🎤 3. Boek een presentatie of workshop
Voor studiedagen of teammomenten verzorg ik presentaties van 45 minuten, afgestemd op jouw organisatie. Met herkenning, inspiratie én direct toepasbare inzichten.
Klaar voor meer Werkrust?
Of je nu begint met lezen of meteen aan de slag wilt – je bent van harte welkom. Werkrust groeit elke week, samen met collega’s die net als jij willen blijven werken met rust, overzicht en plezier.
👉 Schrijf je in voor de blognieuwsbrief
👉 Vraag een training aan voor jezelf of je team
👉 Boek een presentatie op jullie volgende studiedag
Twijfel je wat past? Neem gerust contact op. Dan denken we samen verder.
Klaar om de werkdruk in het onderwijs te verminderen en meer rust in je werkweek te ervaren?